Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2020
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
609 kcal
|
Vet: 14,99g | Eiwit: 33,78g | Kolhy: 89,43g.
Ontbijt: Roma Sari Gandum. Lunch: Acar Mentimun Manis, Sambal Goreng Kentang, Bamboe Saus Asam Manis, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Cap Cay Kuah. Diner: Buah Anggur, Risoles. Snacks/Andere: Fitbar Fruits. meer...
|
|
1634 kcal
|
Activiteit:
Pedalling - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mardiawatii's Gewicht Geschiedenis
|