Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2020
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2010 kcal
|
Vet: 59,43g | Eiwit: 135,58g | Kolhy: 233,02g.
Ontbijt: Магнит Банан, Смешанные Орехи, Рогачев Сгущенка, Летний День Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Красное Яблоко, Heinz Соус Барбекю, Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. Diner: Real Caps Омега-3 Концентрат, Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Кириешки Сухарики, Огурец (с Кожурой), Сухой Жареный Соленый Арахис, Красное Яблоко, Heinz Соус Барбекю, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Andere: Ростик'c - KFC Капучино, Energon Протеиновый Батончик Ванильный Чизкейк. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Gewicht Geschiedenis
|