R Isma...'s Logboek, 07 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2020
78,4 kg Tot nu toe verloren: 11,5 kg.    Nog te gaan: 22,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 september 2020:
1497 kcal Vet: 49,88g | Eiwit: 70,46g | Kolhy: 201,70g.   Ontbijt: Indomilk Good To Go Banana Strawberry (250ml(. Lunch:  Jagung Rebus, Bimoli Minyak Goreng,  Bawang Putih,  Cabai Merah atau Rawit, Pakcoy, Brokoli, Saori Saus Tiram, Jamur Kancing,  Dada Ayam, Kentang Rebus. Diner: Herbalife Shake Chocomint. Snacks/Andere: Qtela Keripik Singkong Original, Cabai Merah atau Rawit,  Bawang Putih,  Tahu Kukus. meer...
1935 kcal Activiteit: Rusten - 19 uren, Slapen - 5 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


R Isma...'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.