wisnusatyaninggrat's Logboek, 08 sep 20


Bekijk Dieet Kalender, 08 september 2020:
982 kcal Vet: 37,92g | Eiwit: 78,16g | Kolhy: 83,01g.   Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. Lunch:  Urap,  Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus),  Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan),  Tahu Goreng, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki. Diner: Royco Salted Egg,  Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus),  Sayuran Rebus (tanpa Daging),  Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Alfamart Buah Naga. meer...
1553 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wisnusatyaninggrat's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.