|
Efeito drástico de 2 dias de jacada! ☹️☹️☹️
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2869 kcal
|
Vet: 102,93g | Eiwit: 196,94g | Kolhy: 165,82g.
Ontbijt: Sunny Day Queijo Frescal, Coco Seco, Ovo. Lunch: Korin Coxinha da Asa, Tomates, Feijaozao. Diner: Vinho Cabernet Sauvignon, Cerveja Light, Vinho Cabernet Sauvignon, Repolho, Korin Coxinha da Asa. Snacks/Andere: Zona Cerealista Eritritol, Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor, Sunny Day Queijo Frescal, Integralmedica Whey Bar Protein Chocolate com Amendoim. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schiavon_Slim's Gewicht Geschiedenis
|