Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2020
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 45,03g | Eiwit: 95,64g | Kolhy: 226,07g.
Ontbijt: Germen de Trigo, Banano, 3 Arroyos Avena Instantánea, AdeS Leche de Soja, Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Maní, Manzana Roja. Lunch: Sacaan Pan de Mesa, Vegetalex Salchichas de Soja. Diner: Garbanzos Cocidos, Virgen Levadura de Cerveza, Orali Soja Texturizada. meer...
|
|
1400 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten, Google Fit - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ale.ale.indumentaria's Gewicht Geschiedenis
|