|
🙂
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 107,14g | Eiwit: 74,04g | Kolhy: 46,92g.
Ontbijt: Сыр Гауда, Микоян Шпик по-Домашнему, Кофе (Растворимое), Wellness Коктейль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Подсолнечное Масло, Яйцо, Помидоры, Сыр Гауда. Diner: Вареное Яйцо, Wellness Коктейль, Хлеб Овсяной, Яйцо (Целое), Микоян Шпик по-Домашнему, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Колбаса Краковская, Кубань-Вино Вино Столовое Полусладкое Красное. meer...
|
|
1880 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Massage - 20 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
МаринаКрасилова's Gewicht Geschiedenis
|