Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2020
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
458 kcal
|
Vet: 8,80g | Eiwit: 14,49g | Kolhy: 83,00g.
Ontbijt: Pisang. Lunch: Hati Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Hati Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Emping Melinjo, Campina Vanilla Ice Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
|
ANDHINS RIYANTI's Gewicht Geschiedenis
|