Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2020
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2001 kcal
|
Vet: 43,29g | Eiwit: 114,70g | Kolhy: 227,33g.
Ontbijt: Melão, Tirolez Queijo Mussarela Light Fatiado, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Secale Pão Integral Multigrãos, Danubio Requeijão Zero. Lunch: Salada de Folhas, Molho de Queijo, Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Preto, Alcatra. Diner: Vinho Cabernet Sauvignon, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Barilla Penne Rigate . Snacks/Andere: Eisenbahn Cerveja IPA, Kefir de Leite Desnatado, Naturale Granola Gran Protein, Mamão. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gomespoppl's Gewicht Geschiedenis
|