Daniellits's Logboek, 05 sep 20

😎
53,2 kg Tot nu toe verloren: 16,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 september 2020:
1150 kcal Vet: 80,48g | Eiwit: 70,96g | Kolhy: 35,16g.   Ontbijt: Pinduca Amendoim Branco, Chinezinho Leite de Coco, LeitBom Leite Desnatado. Lunch: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Sadia Lombo Suíno Fatiado,  Ovo de Codorna, Delícias de Ouro Preto Torresmo, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sweet Grape Tomate-Uva,  Alface. Diner: Pinduca Amendoim Branco, Pamplona Presunto Cozido, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado ,  Brigadeiro de Colher,  Pipoca Branca (em Óleo), Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Pamplona Apresuntado Fatiado, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Aurora Bacon,  Banha de Porco ,  Ovo, Pinduca Amendoim Branco. meer...
1352 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👏🏻👏🏻👏🏻 
05 sep 20 door lid: Vidinha1

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Daniellits's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.