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Bonjour, gouter très calorique aujour'hui, alors que j'ai déjà beaucoup mangé ce midi, je n'arrive pas à me limiter... En plus ce n'est même pas par faim mais par gourmandise que je mange...
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2022 kcal
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Vet: 75,22g | Eiwit: 83,21g | Kolhy: 250,76g.
Ontbijt: Nestlé Chocolat Poudre, Corn Flakes, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Tien Shan Sauce Thaï Curry Rouge , Moules Cuites, McCain Just au Four Frite Classique. Diner: Les Croisés Chèvre Frais, Pain Complet, Quetsches, Lindt Chocolat Noir 85%, Graines de Chia Séchées, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Moules Cuites, Tomates, Haricots Verts. Snacks/Andere: Marque Repère Muesli Chocolat, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Raisin Noir. meer...
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 Reacties
Mais non pour moi c’est pas du tout calorique!
05 sep 20 door lid: FatToFit1
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Ne sois pas trop dur envers toi même, tu te pèsera et j’en suis sûre qu’il n’y aura pas d’impact, expérimente en variant les calories, sinon ton corps fini par s’habituer et il faudra constamment manger dans un gros déficit
05 sep 20 door lid: FatToFit1
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Merci pour les conseils. ☺
05 sep 20 door lid: phyliscoudor
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