Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2020
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2110 kcal
|
Vet: 71,20g | Eiwit: 249,66g | Kolhy: 112,42g.
Ontbijt: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Matrix 2.0. Lunch: Кефир 1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яблоко, Куриные Грудки (Жареные). Diner: Кофе, Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Andere: Квас, Летний День Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Matrix 5.0. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NeuroMakar's Gewicht Geschiedenis
|