Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2020
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
949 kcal
|
Vet: 27,06g | Eiwit: 87,53g | Kolhy: 90,35g.
Ontbijt: Pepes Tahu. Lunch: Jengkol, Pepes Tahu, Ikan Asin, Tempe Bacem, Urap, Nasi Putih. Diner: Pepes Tahu, Tempe Bacem. meer...
|
|
1779 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 59 minuten, Rusten - 15 uren en 1 minuut, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nisa0816's Gewicht Geschiedenis
|