KhrisKruz's Logboek, 05 sep 20

Pra começar bem o feriado!

Bekijk Dieet Kalender, 05 september 2020:
1733 kcal Vet: 94,30g | Eiwit: 110,34g | Kolhy: 103,39g.   Ontbijt: Café (Infusão), Batavo Requeijão Cremoso com Queijos Light, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Bauducco Torradinha. Lunch: Churrasco, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. Diner: Tomates Vermelhos, Alface, Omelete ou Ovos Mexidos, Arroz Branco (Cozido), Churrasco. Snacks/Andere: Piracanjuba Leite Semidesnatado, 3 Corações Cappuccino, Pullman Pão de Milho, Frimesa Manteiga Extra com Sal, Batavo Requeijão Cremoso Light. meer...
1556 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bom sábado FS! 
05 sep 20 door lid: KhrisKruz

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


KhrisKruz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.