ira.golub.1819's Logboek, 05 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2020
73,1 kg Tot nu toe verloren: 25,9 kg.    Nog te gaan: 3,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 september 2020:
1009 kcal Vet: 40,10g | Eiwit: 42,84g | Kolhy: 128,61g.   Ontbijt: Водный Мир Икорка, Посол Лосось Сушеный,  Арбуз, Сильпо Сыр Бри Дижон ,  Жареное Яйцо без Жира,  Зеленый Перец,  Персики. Lunch: Рудь Айс-Доктор Морозиво Вершкове, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Водный Мир Икорка, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью. Diner: Flint Сухарики со Вкусом Бекона ,  Кофе, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью,  Помидоры,  Сливы,  Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Andere:  Арбуз, Своя Линия Сир Кисломолочний ,  Кофе. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ira.golub.1819's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.