Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2020
|
109 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 47 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 41,87g | Eiwit: 46,86g | Kolhy: 272,94g.
Ontbijt: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Ikan Asin, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Lunch: Ikan Asin, Tumis Kangkung, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Nasi Putih. Diner: Combro, Cimol. Snacks/Andere: Jeruk, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shalsasa's Gewicht Geschiedenis
|