anitaandarini02's Logboek, 05 sep 20

setelah akhirnya poop dr 3 hari belum poop
81,1 kg Tot nu toe verloren: 1,9 kg.    Nog te gaan: 26,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 september 2020:
653 kcal Vet: 26,90g | Eiwit: 40,55g | Kolhy: 62,60g.   Ontbijt:  Susu (Susu Murni). Lunch: Ketoprak. Diner: Nasi Putih,  Tahu Goreng, Ayam Penyet. meer...
2640 kcal Activiteit: Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 36 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anitaandarini02's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.