|
Ufffaaa... Voltou a cair! 👏👏👏... Agora no início da noite comi muito... Senti muita fome☹️☹️☹️
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2590 kcal
|
Vet: 56,35g | Eiwit: 155,91g | Kolhy: 182,17g.
Ontbijt: Brasfrut Polpa de Morango, Banana Prata, Elegê Leite Semidesnatado, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Ovo. Lunch: Feijaozao, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cebolas. Diner: Vinho Cabernet Sauvignon, Cebolas Maduras Cozidas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Andere: Vinho Cabernet Sauvignon, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Probiótica Whey Bar Amendoim, Itambé Leite Semidesnatado, Maçãs Red Delicious. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schiavon_Slim's Gewicht Geschiedenis
|