|
Temen temen, mau tanya dong, gimana cara menghitung kalori semacam nugget / sosis / fish tofu yang diolah / digoreng?
Kalori yang ada di fs ini kalori sebelum jenis makanan tersebut diolah kan ya?
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 55,94g | Eiwit: 47,44g | Kolhy: 128,21g.
Ontbijt: Es Kopi Susu. Lunch: Sinti Bumbu Pecel, Boiled Egg, Tahu Goreng, Lontong, Padamu Bihun Jagung. Diner: Tahu Goreng, Fish Cake (Kamaboko) Tempura, Vegetable Oil, Egg Omelet or Scrambled Egg, Brown Rice, Royco Nasi Goreng Soto. Snacks/Andere: Marble Cake without Icing. meer...
|
gewichtsbehoud
|