Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2020
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 48,14g | Eiwit: 121,27g | Kolhy: 141,13g.
Ontbijt: Лианозовское Молоко 3,2%, Главпродукт Сгущённое Молоко, Помидоры, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Авокадо Авокадо, Кубанский Молочник Творог 0%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Желток. Lunch: Шармэль Зефир Яблочный, Кубанский Молочник Творог 0%, Яичный Белок, Liebendorf Сыр Эдам, Мясницкий Ряд Колбаса Телячья, С.Пудовъ Мука Рисовая, Братья Чебурашкины Сметана 20%, 365 Дней Томатная Паста, Green Ray Деликатесные Корнишоны. Diner: Огурец (без Кожуры), Сэн Сой Нори, Яйцо, Красная Цена Сыр Эдам, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кубанский Молочник Творог 0%, Гост Сгущёнка с Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oooolya's Gewicht Geschiedenis
|