Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2020
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1995 kcal
|
Vet: 87,35g | Eiwit: 112,12g | Kolhy: 184,18g.
Ontbijt: 36,6 Витамин с, Сыр Российский, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Лаваш, Lactica Йогурт Греческий 4,0%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Афанасий Живое Молоко 3,2%. Lunch: Лаваш, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Говяжья, Котлета Домашняя, Простоквашино Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Афанасий Живое Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Diner: Соленые Огурцы с Укропом, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Snacks/Andere: Сливы. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a-aia2013's Gewicht Geschiedenis
|