len221066's Logboek, 03 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2020
82,4 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 12,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 september 2020:
1756 kcal Vet: 112,47g | Eiwit: 86,39g | Kolhy: 101,68g.   Ontbijt:  Сахар, Greenfield Чай Чёрный,  Огурец (с Кожурой), Первый Хлебокомбинат Фаготтини с Сырной Начинкой,  Сыр Голландский, Ариант Деликатесная Салями. Lunch: Братья Караваевы Яблоко Печеное с Орехами, Шоколадница Печеное Яблоко с Медом, Махеевъ Майонез Оливковый, Бахетле Рагу из Овощей, Петелинка Куриная Голень Вареная. Diner:  Кофе с Молоком, Агрокомплекс Сыр Костромской,  Салат Овощной со Сметаной,  Яичница с Помидорами, Перекресток Булочка Фитнес, Гост Сосиски . meer...
2016 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


len221066's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.