Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2013
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 47,49g | Eiwit: 56,27g | Kolhy: 100,87g.
Ontbijt: Rebootyourlife Mean & Green, Coffee (Brewed From Grounds), Whole Milk, Benifex Fish Oil (1000 mg). Lunch: Tea with Milk, Mayonnaise, Tomatoes, Lettuce, Coleslaw, Potato Salad with Egg, Rotisserie Chicken. Diner: Lemon Juice (Canned or Bottled), Honey, Plain Yoghurt, White Potatoes (Flesh and Skin), Woolworths Chicken, Cheese & Roasted Garlic Sausages. Snacks/Andere: Milk Chocolate. meer...
|
|
2212 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Zitten - 3 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janetofnq's Gewicht Geschiedenis
|