Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2020
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
945 kcal
|
Vet: 19,93g | Eiwit: 90,23g | Kolhy: 103,89g.
Ontbijt: Herbalife F1 Shake Mix. Lunch: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Chicken Nugget, Chicken Nugget, Ikan Bawal, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Diner: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Andere: Telur Rebus, Rengginang, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Beras. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cucum_manis56's Gewicht Geschiedenis
|