Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2013
|
114,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 27,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2082 kcal
|
Vet: 102,94g | Eiwit: 174,67g | Kolhy: 118,77g.
Ontbijt: Café con Leche Descremada. Lunch: Pollo (sin Comer la Piel), Salsa de Curry (Secas, Deshidratadas). Diner: Cindor Chocolatada (200ml), Dia Galletitas Dulces Sabor Vainilla con Relleno Sabor Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light, La Serenísima Queso en Hebras Light (4 Quesos), Fargo Pan Doble Integral, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Mandarinas, Huevo Duro, CasanCrem CasanCrem Light, McDonald's Ensalada César. meer...
|
|
3375 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|