Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2020
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 79531,1 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 40,09g | Eiwit: 29,06g | Kolhy: 156,89g.
Ontbijt: Granix Galletas de Salvado, Playadito Yerba Mate, Dia Jugo de Naranja Exprimido . Lunch: Camote, Knorr Caldo de Verduras. Diner: Paladini Salame Tipo Milán , Té Endulzados con Azúcar, Granix Galletas de Salvado. Snacks/Andere: Pan Francés con Mantequilla, Té Endulzados con Azúcar, Granix Galletas de Salvado, Nesquik Cacao en Polvo. meer...
|
|
1823 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romioviedo88's Gewicht Geschiedenis
|