marianofgimenez's Logboek, 31 aug 20

Dieta keto! Consulta? Comer de postre unos frutos rojos congelados con unas almendras pistachos y/o nueces. Está dentro de lo permitido??? Algo dulce me gusta comer...

   Ondersteun   

Reacties 
hola!!! si ya pasaste las primeras etapas y podes consumir fruta el color rojo es el mejor!! aportan más beneficios y tienen antioxidante naturales a demás de Vit c. si se te antoja algo dulce y te canso la gelatina normal probá así: 1. mezcla la gelatina con la mitad del agua que indica el envase, tiene que estar caliente. Cuando tome temperatura ambiente ponele 1 litro de yogurt bebible descremado y batí. lleva a heladera y queda como casi una mousse. 2. Pone en un hervidor una taza y cuarto de agua, mezclar dos cucharaditas de gelatina sin sabor y el sobre completo de gelatina light. mezcla bien y cuando se hidraten lleva a fuego lento sin dejar de revolver, luego de hervir dejas enfriar un poco y a la heladera... otras recetas dulces con coco rallado, agregándole huevo, edulcorante y esencia de vainilla e incluso manzana en cubos... hay mil recetas dulces!!! espero que te sirva. saludos 
04 sep 20 door lid: karuales

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


marianofgimenez's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.