Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2020
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 54,79g | Eiwit: 64,87g | Kolhy: 142,67g.
Ontbijt: Egg, Leek, Cabbage , Green Snap Beans , Tomatoes, Carrots, Indomie Rasa Soto Mie. Lunch: Nasi Putih, KFC Dada Ayam. Diner: Sushi, Spicy Salmon Rolls. Snacks/Andere: Cimory Yogurt Mixed Berry. meer...
|
|
366 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Golf (met Golfkar) - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 10 minuten, Apple Health - 22 uren en 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patlizh's Gewicht Geschiedenis
|