Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2020
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4476 kcal
|
Vet: 181,38g | Eiwit: 232,10g | Kolhy: 355,07g.
Ontbijt: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Ciambellone. Lunch: Fichi, Prugne, Kiwi, Lenticchie Cotte, Mozzarella. Diner: Grappa, Torta Mimosa, Vino Bianco da Tavola, Mare Anelli di Totano Croccanti, Olio Extra Vergine di Oliva, Spaghetti ai Frutti di Mare, Risotto ai Frutti di Mare, Conad Antipasto di Mare. Snacks/Andere: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Carrefour Yogurt Greco Magro Mirtillo, Tsunami Nutrition Isowhey Zero. meer...
|
|
2911 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 50 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|