Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2020
|
104,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 27,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 72,44g | Eiwit: 125,43g | Kolhy: 78,08g.
Ontbijt: Calavo Avocado, Baby Spinach, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Coffee. Lunch: Calavo Avocado, Marketside Super Blend, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cucumber (Peeled) . Diner: Calavo Avocado, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Marketside Super Blend, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Andere: Wrigley Extra Peppermint Gum, Apples , Jif Natural Creamy Peanut Butter. meer...
|
|
2794 kcal
|
Activiteit:
Walking 1.625 - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
donnam1968's Gewicht Geschiedenis
|