Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2014
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1791 kcal
|
Vet: 68,55g | Eiwit: 92,41g | Kolhy: 200,06g.
Ontbijt: Vanilyalı Dondurma, Susamlı Simit. Lunch: Çikolatalı Pudingler, Fırınlanmış veya Kızarmış Kaplı Tavuk Goğsü Derisi ile Birlikte, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Pirinç Pilavı. Diner: Pirinç Pilavı, Sade Yoğurt, Salatalık (Kabuklu), Zeytinyağlı Taze Fasulye. meer...
|
|
1830 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 9 uren, Slapen - 14 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatsoş's Gewicht Geschiedenis
|