|
Жду, ждуууу первую 6🤗
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 41,62g | Eiwit: 60,95g | Kolhy: 169,61g.
Ontbijt: Избенка Рикотта, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мёд, Овсянка Запаренная. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Nespresso Кофе в Капсулах, Viola Сыр Плавленный «Виола» Сливочный, Перекресток Хлеб Формовой, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Diner: Помидоры, Мясо Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andere: Перекресток Банан, Bounty Bounty , Перекресток Персик. meer...
|
|
1865 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TarInna60's Gewicht Geschiedenis
|