Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2020
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1317 kcal
|
Vet: 58,35g | Eiwit: 52,86g | Kolhy: 150,73g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, ВкусВилл Варенье Груша, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Подовинновское Молоко Творог 5%, Ариант Деликатесная Салями, Первый Хлебокомбинат Фаготтини с Сырной Начинкой. Lunch: 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Голень Вареная, Бахетле Рагу из Овощей. Diner: ВкусВилл Вареники с Картошкой и Грибами, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Andere: Виноград, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
len221066's Gewicht Geschiedenis
|