Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2020
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
621 kcal
|
Vet: 29,68g | Eiwit: 18,19g | Kolhy: 73,35g.
Lunch: Maracujá, Yoki Farofa Pronta, Sopa de Legumes, Escarola Refogada, Quero Molho de Mostarda, Predilecta Ketchup Picante , Elma Chips Batata Palha Tradicional, Ovo Frito, Kim Pao de Forma. Diner: Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca). meer...
|
|
1832 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natycris97's Gewicht Geschiedenis
|