nalkan0's Logboek, 30 aug 20

645 kalori 😋😋

Bekijk Dieet Kalender, 30 augustus 2020:
1934 kcal Vet: 97,13g | Eiwit: 131,30g | Kolhy: 138,62g.   Ontbijt: Tat Kırmızı Pancar Turşusu, Yeşil Mercimek Çorbası, Haşlanmış Nohut, Yörükoğlu Doğal Yoğurt, Yörükoğlu Tam Yağlı Beyaz Peynir,  Zeytinyağı, Yörükoğlu Yağsız Lor Peyniri, Yumurta. Diner:  Beyaz Ekmek, Tavuk Sote. Snacks/Andere:  İncir,  İncirli muzlu, BAYVİTAL Hindistan Cevizi Yağı. meer...
1998 kcal Activiteit: RPM - 21 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 19 uren en 7 minuten, Slapen - 3 uren en 52 minuten. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nalkan0's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.