Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2020
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 27,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 66,05g | Eiwit: 66,20g | Kolhy: 114,99g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Теремок Блин со Сметаной. Lunch: Рис Вареный, Курица в Сливках. Diner: Домик в деревне Ряженка 2,5%. Snacks/Andere: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. meer...
|
|
3187 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 50 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Crosstrainer - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olchik-Ponchik's Gewicht Geschiedenis
|