Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2020
|
98,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2950 kcal
|
Vet: 118,33g | Eiwit: 236,58g | Kolhy: 237,14g.
Ontbijt: Пестравка Молоко 3,2%, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Хлебец. Lunch: Гречка, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Bombbar Низкокалорийный Соус Майо. Diner: Салат из Свеклы с Чесноком, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Andere: Тушеные Овощи, Жареное Филе Свинины, Кетчуп, Арбуз, Тушеные Овощи, Куриное Филе. meer...
|
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Гусев Андрей's Gewicht Geschiedenis
|