Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2020
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1104 kcal
|
Vet: 40,34g | Eiwit: 60,66g | Kolhy: 79,79g.
Ontbijt: Galletas de Avena y Plátano, Ilolay Queso Crema Clásico, Tostadas de Pan Integral. Lunch: Carrefour Aceite de Girasol, Rúcula, Vino Tinto de Mesa, Merluza Plancha, Punta del Agua Queso Cremoso , Huevo. Diner: Esnaola Dulce de Batata, Vino Tinto de Mesa, Huevo Duro, Punta del Agua Queso Cremoso , Calabaza Asada, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Gallo Yogubar De Arroz, Galletas de Avena y Plátano, Almendras, Banano. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dimounes's Gewicht Geschiedenis
|