Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2020
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1727 kcal
|
Vet: 72,58g | Eiwit: 115,83g | Kolhy: 145,66g.
Ontbijt: Куриное Филе Вареное, Ашан Сыр Российский 50%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Стандарт Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком. Lunch: Легион Хлопья Овсяные Сорт Геркулес. Diner: Куриное Филе Вареное, Махеевъ Кетчуп, Слобода Майонез Оливковый 67%. Snacks/Andere: Роллы, Суши, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Легион Хлопья Овсяные Сорт Геркулес. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artyom.Brykov's Gewicht Geschiedenis
|