Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2020
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3003 kcal
|
Vet: 142,43g | Eiwit: 109,34g | Kolhy: 339,10g.
Ontbijt: Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Сливочное Масло, Кофе, Карбонат, Сыр Российский, Хлеб Черный, Банан, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Гороховая Каша, Медовик. Diner: Сливы, Банан. Snacks/Andere: Невские Берега Восточная Сладость "Сливочно-Ореховая", Медовик, Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Сыр Российский, Очищенные Семена Подсолнечника. meer...
|
|
2327 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Werken - 10 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|