|
Feliz por ter saido da casa do 120, comecei com 128 e ja se foram 9 kg eliminados em 3 demanas, gratidão!!!
|
907 kcal
|
Vet: 13,37g | Eiwit: 60,12g | Kolhy: 141,66g.
Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Perdigão Peito de Peru Defumado, Frimesa Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma Integral . Lunch: Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Diner: Banana. meer...
|
|
 Reacties
lumamj não fiz cirurgia, tive parto cesariana, e doia mt nos primeiros dias, desenvolvi pavor de cirurgia, to indo na raça mesmo, e os posts de vcs aki do fat secret me ajudam bastante a me manter focada!!!
27 aug 20 door lid: No eat.
|
Camila adrianne com certeza iremos conseguir!!!
27 aug 20 door lid: No eat.
|
Nossa como é bom ver pessoas como vc! Que é possível e só depende da gente! Parabéns
27 aug 20 door lid: kika7511
|
Parabéns, vc é inspiração! Eu vi no seu jornal um pão low carb com a.cara ótima, poderia me passar a receita por favor?
27 aug 20 door lid: MariaNuness
|
Q alegria... Parabéns! Na luta para sair da casa dos 120 tb ... Vamos firmes
27 aug 20 door lid: @Letici@
|
27 aug 20 door lid: annarodrigues16
|
28 aug 20 door lid: Welington.l.c
|
3 semanas ? Parabéns pelo foco ! 🙌🏻💕
28 aug 20 door lid: mallualves
|
Parabéns. Comecei com 120kg.
28 aug 20 door lid: Larissa Alves Borges
|
Ualll, parabéns 😄🙌👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
28 aug 20 door lid: Priscilla Monteiro
|
Parabéns!!! Nada é impossível com determinação!!! Inspiração à mim e à muitos! Obrigada por compartilhar .
28 aug 20 door lid: adriana.grotteria
|
28 aug 20 door lid: Edu2007
|
29 aug 20 door lid: ludmila.sarris2
|
Nossa e muito bom ne?
Eu tbm comecei com 128 graças a Deus to com 118
E muito bom ver resultados
29 aug 20 door lid: anacristina111
|
29 aug 20 door lid: Maria na luta
|
29 aug 20 door lid: merciosato
|
uuaaaaauuuuu 😱😱😱 9 kg em 3 semanas, puxa, parabéns, determinação é tudooooo.
30 aug 20 door lid: Esrer andreza
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
No eat.'s Gewicht Geschiedenis
|