Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2020
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 43,70g | Eiwit: 82,52g | Kolhy: 95,46g.
Lunch: Melão, Azeite Extra-Virgem, Tomates, Carne de Porco do Lombo Assada. Diner: Ceres Secrets of The Valley, Melão, Tomates. Snacks/Andere: Abrunhos, Dia Presunto Fatiado, Bolachas Crackers Graham, Santiago Queijo Fresco, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
carla977's Gewicht Geschiedenis
|