ZazaJ's Logboek, 25 aug 20

Заболела от детей - насморк и горло болит, без температуры
102,1 kg Tot nu toe verloren: 17,4 kg.    Nog te gaan: 22,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 augustus 2020:
2566 kcal Vet: 115,73g | Eiwit: 134,96g | Kolhy: 243,86g.   Ontbijt:  Rye Bread,  Milk (3.7% Milkfat),  Cream Cheese,  Fried Egg,  Cream (Half & Half). Lunch:  Фрикадельки (42÷6= 7 / serv),  Spaghetti,  Tomato Sauce,  Ricotta Cheese (Part Skim Milk). Diner:  Шифон кекс, апельсин,  Grapes,  Potato French Fries,  Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Andere:  Milk (3.7% Milkfat), DOM Reserve Smoked Salmon Singles ,  Pita Bread. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Поправляйтесь. 
25 aug 20 door lid: Акулина Петровна
Спасибо 😊 
25 aug 20 door lid: ZazaJ

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ZazaJ's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.