Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2020
|
106,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 42,97g | Eiwit: 67,36g | Kolhy: 186,08g.
Ontbijt: Banana Nanica, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Tirolez Creme de Ricota Light. Lunch: Kupiec Rice Cakes with Belgian Dark Chocolate, Goiaba Vermelha, Arroz à Piamontese, Brócolis Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Tio João Arroz Integral Cozido, Alface. Snacks/Andere: Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Bionatus Óleo de Cártamo, Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Faduni Bananinha Cremosa. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvelani1's Gewicht Geschiedenis
|