Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2020
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1818 kcal
|
Vet: 69,59g | Eiwit: 129,88g | Kolhy: 168,67g.
Ontbijt: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi. Lunch: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Dante Olio Extravergine di Oliva, ConBio Insalata di Farro e Verdure, Pane Integrale, Gorgonzola. Diner: Calvé Maionese, Roast Beef, Anguria, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Andere: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Espresso, Antonio Fiore Fragrantini, Caffè Macchiato. meer...
|
Gewichtstoename van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caronte78va's Gewicht Geschiedenis
|