Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2020
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 40,16g | Eiwit: 69,22g | Kolhy: 165,87g.
Ontbijt: Pisang, Pisang, Lemon, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1). Lunch: Milo Milo Original, Burger King Chicken Strips, Kerupuk Udang, Rebung Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Ikan Tenggiri, Nasi Putih. Diner: Rebung Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Ikan Tenggiri, Nasi Putih, Tomat. Snacks/Andere: Silverqueen Very Berry Yoghurt, Oishi Caramel Popcorn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanaspn's Gewicht Geschiedenis
|