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bon finalement il semblerai que ça soit mon changement d'alimentation qui a mis le trouble dans mes intestins je suis trop ballonnée et du coup ça me provoque une compression dans les reins et d'autres organes... bref vive le régime !!!! 😤 Demain je me pèse mais bon il faudrait que je dégonfle du coup
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1574 kcal
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Vet: 70,37g | Eiwit: 94,38g | Kolhy: 138,62g.
Ontbijt: Thé sans Sucre, Marque Repère Craquantes Chocolat. Lunch: Croquants aux Noisettes , Bénédicta Sauce Tartare, Leroux Chicorée Nature, Ananas, Mayonnaise, Escalope de Veau, Bonduelle Haricots Verts et Haricots Beurre. Diner: Super U Vinaigrette Tomate Séchées, Endive, Hamburger Large avec Des Condiments et Légumes. meer...
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 Reacties
Trop de fibres (ou trop d'un coup) ?
Bon courage en tout cas pour trouver ce qui provoque ces douleurs et comment y remédier
24 aug 20 door lid: Khynai
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Oui... disons qu'effectivement je mange beaucoup plus de légumes d'avant. Jadore les féculents, mais je mettais plus de légumes dans mes repas. La j'en ai toujours et presque à tous mes repas. Et en plus ma mère m'en mets le midi car elle sait que je fais attention. Bref... jai un medoc pour régler cela.
24 aug 20 door lid: thedarkyouli
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Je ne sais pas si c'est lié dans ton cas mais augmenter trop vite la quantité de légumes (encore plus s'il s'agit de crudités !) entraîne très souvent des ballonnements et des difficultés à la digestion. En rediminuant puis en augmentant progressivement ça passe 🙂
24 aug 20 door lid: Khynai
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Il est vrai que l'on mange pas mal de crudités. Cest de saison... et passer dune alimentation de vacances ou ça été presque resto tout les jours a ... une alimentation varié ben le corps dis stop lol.
24 aug 20 door lid: thedarkyouli
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