Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2020
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 26,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 49,33g | Eiwit: 62,93g | Kolhy: 116,72g.
Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eker Çikolatalı Puding, Bulgur Pilavı, Izgara Köfte. Diner: Beyaz Ekmek, Fırında Patates, Biftek, Salata Sosu. meer...
|
|
2387 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 25 minuten, Zitten - 5 uren, Rusten - 8 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
g.arp's Gewicht Geschiedenis
|