franzy73's Logboek, 24 aug 20

Die Waage ist richtig freundlich zu mir wenn Wiegetag ist 😄
108,1 kg Tot nu toe verloren: 12,9 kg.    Nog te gaan: 38,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 augustus 2020:
1804 kcal Vet: 69,20g | Eiwit: 66,09g | Kolhy: 225,01g.   Ontbijt: Krüger Double Schoko,  Apfelessig mit Honig. Lunch: K-Classic Grapefruit Light,  Rührei, Aldi Rahmspinat ,  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: REWE Schweinemett Gewürzt, Be Light Gourmet-Rohschinken, Dulano Bierschinken, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Lätta Halbfettmargarine,  Radieschen, Aldi Ziegenfrischkäse Natur, Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst. Snacks/Andere: Mucci Soft Ice Cones. meer...
210 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

28 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


franzy73's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.