Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2020
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1108 kcal
|
Vet: 46,95g | Eiwit: 63,69g | Kolhy: 105,20g.
Ontbijt: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, AdeS Leite de Soja Original, Café. Lunch: Alcatra Grelhada, Risoto de Frango, Salada de Maionese. Snacks/Andere: Nestlé Suflair. meer...
|
|
1999 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 11,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cleiagru's Gewicht Geschiedenis
|